سیاه و سفید خود را دوستان خسته در حال حاضر پس از توقف خود محور

شاید شما متوجه شده ام که برخی از شما دوستان رفته اند آرام در رسانه های اجتماعی به تازگی. شاید کمتر متن مبادلات بین شما و آنها را بیش از حد. سفید خود را به گناه و سفید, شکنندگی ممکن است تقویت شود به دلیل آن است. شما ممکن است تعجب اگر شما در حال انجام کاری اشتباه است یا نه حق انجام کاری. سفیدی می کند که. این به شما می گوید که شما نیاز به تمرکز احساسات خود و ریختن برخی از اشک سفید.

در اینجا معامله است. این در مورد شما نیست. سیاه و سفید زندگی می کند توجه به تجدید حیات این جنبش این لازم شورش است که در مورد عدالت و آگاهی و تغییر دهید. فعالیت دشوار است, از نظر احساسی تخلیه ذهنی خسته بی امان کار می کنند. سیاه و سفید خود را دوستان به خوبی ممکن است خسته شود. آنها لازم نیست که زمان و انرژی برای عرضه احساسات خود و نه آنها.

من می دانم که برای تلفن های موبایل سخت. اجازه می دهد به من توضیح دهد. سفید افراد از جمله خودم در حال استفاده, به, بودن, اعتقاد, اعتماد, و catered برای. حتی زمانی که ما باید با تمرکز بر دیگران در حال حاضر ما امتیازی به ما می گوید که ما نیاز به تمرکز خودمان را—ما احساسات ما و نظرات ما و تجربیات ما را ارزیابی. برخی این کار را نمی عمدا. محور خودمان یک رفلکس—یکی از ما شده است مشروط به آشکار پس از تولد. فقط به خاطر غرایز خود را به شما بگویم به تمرکز بر روی خودتان معنا نیست که شما باید به آن را انجام دهد.

بیش از چند هفته گذشته به عنوان ما خبرخوانها شد آب گرفتگی وحشتناک قتل Ahmaud Arbery, Breonna تیلور و جورج فلوید, من خانواده شروع رسیدن به سیاه و سفید ما دوستان شما. خود من چهار فرزند هستند–بنابراین ما نیز با داشتن بسیاری از مکالمات درون خانه خود ما. هر فرد بالغ از دوستان به ما گفت همان چیزی دقیق. آنها خسته هستند اولین و مهمترین. نه فقط خسته ام. آنها با استفاده از کلمه "خسته شده است." دیگر چیزی که آنها به ما ؟ آنها صدمه دیده است. هنگامی که خود را دوستان گمراه در کنار سکوت به جای رسیدن به آن می افزاید نمک به زخم. سکوت است که خشونت ،

از دفن-را-سر-در-این-شن و ماسه از سفید به دوستان و اعضای خانواده و عدم همدلی و تمایل به راه رفتن در کفش های دیگر و آشکار جهل و عدم دلخراش است. آن را ثابت. "تمام زندگی ماده" و "آبی زندگی می کند ماده" تماس با خارج "آن مردم" به عنوان "اراذل و اوباش" که اعتراض مراجع به "اتوبوس" و حتی کسانی که سوگند آنها "کوررنگ" و "من نمی باید یک نژادپرست استخوان در بدن من است." کسانی هستند که می گویند که وجود دارد تنها "چند سیب بد" در نیروهای پلیس به جای تصدیق سیستمیک نژاد پرستی.

هنگامی که یک فرد سفید spews نفرت تلاش در بی طرفی, و یا طوطی چیزی که شنیده فاکس نیوز و یا از مغلوب ساختن پیشی جستن از آن تعجب آور نیست, اما آن را بسیار مأیوس کننده است. نبرد بی پایان است. و بر خلاف مردم سفید است که می تواند خاموش کردن تلویزیون های خود را و رفتن در مورد زندگی خود را, مردم سیاه و سفید نمی تواند خاموش نژادپرستی آنها را تجربه. این که آیا آن را با پوشیدن یک ماسک به فروشگاه برای محافظت از خود از COVID19 رفتن برای تنه زدن در آپارتمان خود را, داشتن یک کباب با خانواده و یا هر گونه فعالیت طبیعی آنها در معرض خطر هستند از یک فرد سفید صدایی زنگ. شکنندگی کردن نمودار است.

برخی از افراد سعی کنید به clapback در زندگی مهم جنبش با گیلاس برداشت "صلح و عشق" MLK نقل قول. پاسخ آنها این است که مردم فقط باید متحد. تفسیر: آنها می خواهند مردم سیاه و سفید برای جلوگیری از صحبت کردن و ایستاده. اگر ما فقط می خواهد به توقف صحبت کردن در مورد نژاد پرستی آن را به مردن است.

در اینجا معامله است. هماهنگی را نمی توان با نادیده گرفتن واقعیت است. ما یک راه طولانی از دست و صادقانه بیان کرد که وجود دارد این است که "آزادی و عدالت برای همه است." این است که ناراحت کننده است ؟ آره. اما هیچ میانبر برای دسترسی به نژادی و حقوق صاحبان سهام. ما باید برای انجام این کار دشوار است.

مردم سیاه و سفید هستند و بیشتر بر دوش سفید افرادی که تقاضاهای مصرانه برای آموزش و پرورش است. "به من آموخت!" سفید اغلب دوستان التماس. این یک چیز برای ارائه یک گوش گوش دادن و همدلی است. چیزی که دوستان واقعی باید انجام شود. آن دیگری به بار سیاه, دوستان, همکاران و اعضای خانواده و همسایگان با این کار از سفید مردم بیدار'. تن و تن از منابع از جمله کتاب, پادکست, مستند, فیلم, همایش ها و کلاس ها و غیره.–که به راحتی در دسترس هستند. با استفاده از یک دوست به همه-چیز-نژاد-و-نژاد پرستی-گوگل اشتباه است. مردم سفید نباید استفاده از "درد" را به عنوان "من به دست آورید."

در عین حال برای بسیاری از مردم بر این باورند به دلیل امتیاز سفید که به آنها بدهکار هستند یک فرد تجارب توضیحات و نظرات. چگونه به طور کامل فرسوده باید آن را برای مردم سیاه به سفید خود را "دوستان" عمل کشیدن بر روی پیراهن خود را در همه زمان ها مانند کودکان که می خواهند در عین حال یکی دیگر از میان وعده.

چند تا از ما سیاه و دوستان تصمیم گرفتند به روز و حتی هفته, کردن رسانه های اجتماعی به خاطر از خود و سلامت روان. وجود دارد خیلی سفید سکوت از "دوستان"—و آن نیش آنها می گویند. نه تنها آنها شاهد همه چیز است که رفتن در در اخبار, اما آنها زندگی می کنند در ملانین غنی از پوست است که تخریب برای صدها سال. خود فرهنگ است که هر دو به طور مداوم اختصاص داده و انتقاد قرار داد.

اگر شما در میان مردم سفید که احساس خاموش کردن و یا نادیده گرفته شده توسط سیاه و سفید خود را دوستان شما ممکن است در نظر عطف احساسات خود را به عمل است. چگونه در مورد انجام برخی کار با خواندن یکی از بسیاری از باور نکردنی ضد نژادپرستی کتاب ؟ چگونه در مورد ارسال متن به دوستان خود گفت: "من در اینجا برای شما. من از شما حمایت کنند. من گوش دادن"? نمی خواست آنها به شما آموزش یا متنعم خود را شکنندگی. که کار خود را نه. که دوستی واقعی.

نشان می دهد تا برای دوستان خود را با فراخوانی تغییر در خود و خانواده خود را. آیا ادعای شما را دوست دارم همه–پس چرا شما نیاز به کار بر روی خود را ؟ و لطفا استفاده نکنید از شما دوستان به عنوان نشانه در مسابقه مکالمات التماس که هیچ راهی وجود دارد شما می توانید نژادپرستانه دلیل این که شما "یک دوست." اگر شما حاضر به دیدن خود و کمک به عدم نژادی سهام شما نیست که یک دوست واقعی و نه شما در حال کمک به از بین بردن سفید برتری. دوستان خود را به شما نیاز دارند. نمی تواند منبع دیگری از مصرف و تخلیه. هیچ روز بهتر از امروز شروع کنید.